Supongo que fue la "operación bikini" o mas bien bañador, o que el último reconocimiento médico de la empresa me indicase que tengo sobrepeso, que estoy
gordo, así que puse las orejas en modo escucha y un médico de la family me recomendó este libro que él mismo utilizaba. En una semana y media he bajado 5 Kgr, por lo que creo que como dicen las notas de los niños "progreso adecuadamente". Nunca he hecho dieta o algo así... por lo que creo que lo tengo más fácil, aunque ya se verá a lo largo del tiempo. Utilicé otro libro para dejar de fumar y espero que esta aporte similares resultados :), de momento por el camino ya he "engañado" a otra víctima del sobrepeso para terapia de grupo jajaj... Seguiré informando... pero hasta el momento muy recomendable.
2 comentarios:
¡Ánimo con ello! Yo estoy muy contenta. .... sin queso, ni alcohol,ni pan, ni azúcar la vida parece que sigue igual. Parece..., que sí! que sí! Ánimo con ello.
Sí, se puede ser feliz comiendo de manera sana y prescindiendo en lo posible de lo que era impensable. ¡Felicidades! Ahora sólo te falta ir en bici por Canarias. Por cierto, ¿te dije que estoy aprendiendo a patinar en línea? Hay testigos de que mis palabras son verdaderas. ¡Y no me he roto nada todavía!
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